Эфирное масло лайма

Эфирные масла

Эфирное масло лайма – это терпкое, противовирусное, антисептическое, антибактериальное и дезинфицирующее средство. Благодаря всем этим свойствам, данное эфирное масло можно использовать для лечения инфекций, снижения температуры, обеззараживания пищи и поверхностей, а также для предотвращения признаков старения!

Краткая сводка

Лайм зародился в Юго-Восточной Азии и был завезен примерно в 10 веке в Египет и Северную Африку. В 13 веке его завезли в Испанию, откуда он распространился по всей остальной Европе.

Колумб взял эти прекрасные зеленые фрукты с собой во время своего второго путешествия в 1493 году. Лайм, из-за высокого содержания витамина С, использовался британскими исследователями для предотвращения цинги.

Где купить

Эфирное масло лайма можно купить у наших партнеров – в интернет магазине iHerb, по ссылкам ниже:

Полезные свойства

1. Излечивает мелкие раны и предотвращает заражение

Благодаря своим антибактериальным свойствам эфирное масло лайма можно наносить на мелкие укусы, царапины, ожоги и порезы. Это поможет ускорить время заживления и предотвратить заражение.

Можно также добавить пару капель на холодный компресс и нанести на пораженный участок. Не наносите эфирные масла непосредственно на открытые раны и обязательно накройте их, если после этого будете находиться на солнце. [R]


2. Защищает от простуды и гриппа

Благодаря своим антивирусным свойствам эфирное масло лайма идеально подходит для защиты от вирусов простуды и гриппа. Распыляя это масло по всему дому, вы очищаете воздух и снижаете шансы заболеть.


3. Устраняет зубную боль

Если вы страдаете от зубной боли или заболевания десен, эфирное масло лайма способно вам помочь. Его антибактериальные свойства убивают любые бактерии, а вяжущее действие помогает укрепить десны. Просто добавьте каплю-другую в зубную пасту перед чисткой зубов!


4. Лечит акне

Нанесение нескольких капель разбавленного эфирного масла лайма на пораженные участки облегчает процесс ликвидации угревой сыпи и способствует уменьшению прорывов. Для этого нанесите ватным шариком прямо перед сном. Данное масло также осветляет тусклую кожу. Если вы используете это масло, важно либо избегать попадания солнца в течение 24 часов после нанесения, либо тщательно смыть масло с кожи перед выходом на улицу.


5. Улучшает пищеварение

Стимулирующие свойства эфирного масла лайма помогают вашей пищеварительной системе работать более эффективно, позволяя легче усваивать пищу. Это масло способно уничтожить вредные бактерии, присутствующие в вашем желудочно-кишечном тракте, что облегчит симптомы поноса и пищевых отравлений. [R]


6. Улучшает дыхание

У вас проблемы с дыханием из-за насморка? Эфирное масло лайма обеспечит вам необходимое облегчение. Вы также можете использовать это эфирное масло при паровой ингаляции, добавив пять-шесть капель масла. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над миской с водой, сосредоточившись на вдыхании аромата в течение приблизительно пяти минут. После этого вам станет гораздо легче дышать.


7. Снижает стресс

Бодрящий аромат эфирного масла лайма делает его идеальным для снятия стресса, беспокойства и неуверенности. Оно способствует ясности ума, повышает энергию и концентрацию внимания.


8. Поддерживает иммунитет

Эфирное масло лайма укрепляет иммунную систему и снижает ваши шансы заболеть благодаря высокому содержанию лимонена. Для ежедневного укрепления иммунитета добавляйте каплю данного эфирного масла в пол стакана воды перед каждым приемом пищи. Вы также можете добавить каплю этого масла в столовую ложку меда и принимать его один или два раза в день.


9. Лечит перхоть

Если у вас сухая кожа головы, добавление в шампунь капли или двух эфирного масла лайма поможет уменьшить перхоть. Просто помассируйте кожу головы и вымойте, как обычно.


10. Снимает боль в мышцах и суставах

Чтобы облегчить боль в мышцах или суставах, смешайте четыре капли эфирного масла лайма в одну унцию масла-носителя, такого как миндаль, жожоба или кокос, и помассируйте в пораженный участок. В качестве альтернативы можно добавить пару капель этого масла в расслабляющую ванну.


11. Повышает аппетит

Эфирное масло лайма часто используется для лечения анорексии из-за его способности увеличивать аппетит. Ароматическое использование этого энергизирующего эфирного масла стимулирует секрецию пищеварительных соков, пробуждая вашу пищеварительную систему и увеличивая голод.

12. Предотвращает признаки старения

Благодаря высокому содержанию лимонена, эфирное масло лайма является природным антиоксидантом. Антиоксиданты помогают удалять свободные радикалы, которые повреждают клетки, в том числе и кожу. Это помогает уменьшить такие признаки старения, как мелкие морщинки, солнечные пятна и мимические морщины. Его вяжущее действие поддерживает упругость кожи, уменьшая ее провисание. Просто добавьте одну-две капли в увлажняющее средство или лосьон и наносите как обычно.


Хозяйственное использование

Вы можете использовать данное масло для дезинфекции поверхностей, отталкивания насекомых, удаления пятен и многого другого.

1. Дезинфицирует поверхность

Эфирное масло лайма является популярным ингредиентом многих натуральных чистящих средств. Чтобы сделать ваше собственное дезинфицирующее средство более простым, смешайте примерно 15-20 капель данного эфирного масла с половиной стакана воды и половиной стакана уксуса. Это работает как многофункциональное чистящее средство, которое особенно эффективно при удалении жира. Сильный цитрусовый аромат оставляет после себя свежий, чистый аромат.


2. Отпугивает насекомых

Для быстрого и легкого удаления насекомых добавьте 10 капель эфирного масла лайма в бутылку-спрей, наполненную водой. Вы можете распылить эту смесь на кухне, чтобы отпугнуть муравьев, или на одежду, чтобы отпугнуть комаров на улице. Если вы используете масло холодного отжима, не распыляйте его непосредственно на кожу перед выходом на улицу.


3. Удаляет пятна

Благодаря своей мощной способности удалять жир, эфирное масло лайма идеально подходит для удаления пятен. Оно особенно эффективно при удалении остатков наклеек. Не забудьте сначала провести тест на заплатке, чтобы убедиться, что оно не повредит материал, на котором вы его будете применять. Если тест на заплатке в порядке, вы можете протереть пораженный участок ватным тампоном с несколькими каплями неразбавленного масла.


4. Можно использовать в еде

Вы можете использовать эфирное масло лайма практически в любом рецепте, который требует добавки цитрусовых! Оно особенно хорошо в сальсах, цитрусовых десертах или маринадах из мяса и овощей. Так как эфирное масло настолько концентрировано, рекомендуется начинать с половины капли и дальше добавлять по вкусу. Чтобы эффективно раствориться во всем блюде, каплю масла сначала смешайте с оливковым или кокосовым маслом.

Хранение

К сожалению, эфирное масло лайма является одним из самых привередливых эфирных масел. Оно особенно склонно к окислению. При правильном хранении оно обычно хранится до двух лет.

Три основных фактора, которые влияют на качество вашего эфирного масла — это свет, тепло и кислород. Поэтому не следует держать крышку от бутылки открытой в течение длительного времени. Хранить эфирное масло лайма рекомендуется в холодильнике, чтобы держать его подальше от тепла и света. [R]

Как вы можете определить, что эфирное масло окислилось? Когда вы откроете бутылку, ознакомьтесь с запахом. Если аромат начинает исчезать или кажется, что он «отсутствует», это первая подсказка. Окисленные масла также могут вызывать побочные реакции при нанесении на кожу. Поэтому, если у вас появляется покраснение, зуд или раздражение, немедленно прекратите использование.

Меры предосторожности

Эфирное масло лайма нетоксично и не вызывает раздражений, поэтому обычно оно безопасно для местного, внутреннего и ароматического использования.

При нанесении непосредственно на кожу лучше всего избегать пребывания на солнце в течение как минимум 12 часов, чтобы уменьшить риск возникновения проблем с кожей.

Нанесение неразбавленных эфирных масел на кожу может вызвать неблагоприятную реакцию у людей с чувствительной кожей. Поэтому перед нанесением всегда рекомендуется разбавить масло в масле-носителе.

Как и в случае с любым эфирным маслом, вы всегда должны быть уверены, что покупаете 100% органические масла для достижения наилучших результатов. Это особенно важно при покупке эфирных масел, которые вы будете использовать внутри помещений.

Важно

Если вы беременны или кормите грудью в настоящее время, рекомендуется избегать использования всех эфирных масел, если только это не предписано вашим врачом. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем пытаться использовать эфирные масла для лечения хронических заболеваний.

Заключение

Эфирное масло лайма очень популярно и содержит огромное количество полезных свойств. Также оно может быть хорошо использовано и в хозяйстве.

noomind.ru