Эфирное масло корня ангелики получают из растения ангелика, которое веками использовалось в традиционной медицине. Это масло имеет долгую историю использования в различных культурах, включая китайскую и европейскую, благодаря своим многочисленным терапевтическим свойствам. В этой статье мы рассмотрим лечебные свойства эфирного масла корня ангелики и механизм его действия, а также его потенциальные полезные свойства и побочные эффекты.
Механизм действия
Эфирное масло корня ангелики содержит активные соединения, такие как кумарины, фталиды и терпены, которые отвечают за его лечебные свойства. Кумарины помогают регулировать кровообращение и оказывают антикоагулянтное и противовоспалительное действие, а фталиды снижают кровяное давление и уменьшают стресс. Терпены, в свою очередь, обладают антиоксидантными свойствами, которые помогают предотвратить окислительное повреждение клеток. Механизм действия эфирного масла корня ангелики включает в себя стимуляцию лимфатической системы, балансировку гормонов, уменьшение воспаления, улучшение пищеварения и общее расслабление организма.
Полезные свойства
1. Снимает беспокойство. Эфирное масло корня ангелики обладает успокаивающим действием, которое помогает снять тревогу и способствует расслаблению. Согласно исследованиям, оно регулирует уровень нейротрансмиттеров, таких как серотонин, который отвечает за настроение.
2. Снижает воспаление. Эфирное масло корня ангелики содержит противовоспалительные соединения, которые помогают уменьшить воспаление и боль. Эти соединения подавляют выработку провоспалительных цитокинов, которые отвечают за воспаление в организме.
3. Помогает пищеварению. Эфирное масло корня ангелики стимулирует выработку желудочного сока, что в свою очередь помогает улучшить пищеварение и уменьшить такие проблемы, как вздутие живота, запор и диарея.
4. Поддерживает здоровье дыхательных путей. Эфирное масло корня ангелики уменьшает воспаление и действует как натуральное отхаркивающее средство, которое облегчает отхождение слизи из дыхательных путей. Это масло также полезно для уменьшения симптомов астмы, бронхита и других респираторных заболеваний.
5. Нормализует менструальный цикл. Эфирное масло корня ангелики используется для регуляции менструального цикла и уменьшения выраженности менструальных спазмов. Оно регулирует уровень эстрогена в организме, что помогает уменьшить выраженность симптомов предменструального синдрома (ПМС).
6. Улучшает состояние кожи. Масло содержит антисептические и антибактериальные соединения, которые помогают предотвратить кожные инфекции и стимулируют заживление кожи. Оно также используется для лечения таких кожных заболеваний, как экзема, псориаз и акне.
7. Укрепляет иммунную систему. Эфирное масло корня ангелики содержит соединения, которые поддерживают иммунную систему. Оно помогает увеличить производство белых кровяных телец, которые отвечают за борьбу с инфекциями и болезнями.
8. Улучшает когнитивные функции. Масло улучшает когнитивные функции, включая память и концентрацию внимания. Происходит это за счет увеличения притока крови к мозгу и стимуляции нейронной активности.
Побочные эффекты
1. Раздражение кожи.Масло может вызвать раздражение кожи или сыпь после местного применения. Этого можно избежать, если перед нанесением на кожу разбавить масло маслом-носителем, например, кокосовым или оливковым. Кроме того, перед применением масла на больших участках кожи рекомендуется провести пробный тест.
2. Фоточувствительность. Масло может вызывать фоточувствительность или повышенную чувствительность к солнечному свету. Это увеличивает риск солнечного ожога или повреждения кожи. Чтобы избежать этого, рекомендуется избегать воздействия прямых солнечных лучей или использовать солнцезащитный крем после применения масла.
3. Аллергические реакции. У людей с аллергией на растения семейства Apiaceae, такие как сельдерей, фенхель или петрушка, также может быть аллергия на эфирное масло корня ангелики. Аллергические реакции могут включать кожную сыпь, крапивницу, зуд, затрудненное дыхание или отек лица, языка или горла. Если вы испытываете любой из этих симптомов, прекратите использование и немедленно обратитесь за медицинской помощью.
4. Взаимодействие с лекарствами. Масло может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, в том числе с препаратами для разжижения крови и лекарствами, метаболизирующимися в печени. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед использованием масла.
5. Беременность и грудное вскармливание. Масло следует избегать при беременности и кормлении грудью, так как его безопасность в эти периоды не установлена.
Заключение
Эфирное масло корня ангелики — это мощное эфирное масло, которое использовалось на протяжении веков благодаря своим многочисленным терапевтическим свойствам. Хотя это масло имеет много потенциальных полезных свойств, перед его использованием важно проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства. Это позволит вам убедиться, что вы используете масло безопасно и эффективно.
Ссылки на источники
- Wang, C. Y., Chen, L. G., Yang, L. L., & Kuo, Y. H. (2009). Effects of an extract from Angelica sinensis on human chondrocytes and cartilage in a rat model of osteoarthritis. [R]
- Han, X., & Parker, T. L. (2017). Anti-inflammatory activity of essential oils and their constituents. [R]
- Lee, S. Y., Kang, S. S., Lee, Y. S., Choi, W. Y., Park, H. M., & Jeong, C. H. (2015). Angelica archangelica Linné, a critical review of its traditional use, phytochemistry, pharmacology and toxicology. [R]
- Saeedi M, Morteza-Semnani K, Mahdavi MR, Rahimi F, Asghari G, Yousefi M. The essential oil composition of Angelica archangelica L. from different parts of Iran and their antifungal, antioxidant and antibacterial activities. [R]
