Мята перечная — это смесь водяной мяты и мяты курчавой, произрастающая в Европе. Это противомикробное растение известно своим лечебным применением. Эфирное масло мяты перечной содержит множество минералов и питательных веществ, включая марганец, железо, магний, кальций, фолиевую кислоту, калий и медь. Он также содержит омега-3 жирные кислоты, витамин А и витамин C.
Полезные свойства
1. Уменьшает боль в мышцах. Наличие антагонизма кальция в масле мяты перечной помогает снять боль с пораженных участков. В случае травмы нанесите это масло местно на область, чтобы уменьшить отек, облегчить боль и устранить шансы дискомфортного воспаления суставов.
2. Снижает жар. Эфирное масло мяты перечной имеет охлаждающий характер и используется для снижения температуры. Его часто называют «хладагентом», это значит, что он может вызвать сильное ощущение холода в любой пораженной области.
3. Очищает от прыщей. Масло мяты перечной противомикробное средство. Оно помогает избавиться от прыщей естественным путем. Защищает кожу от каких-либо аллергенов или бактерий, вызывающих прыщи.
4. Способствует росту волос. Данное эфирное масло обладает антисептическим, регенерирующим и стимулирующим действием, что помогает уменьшить сухость кожи головы и раздражение.
5. Устраняет неприятный запах изо рта. Благодаря антисептическим свойствам эфирное масло мяты перечной устраняет неприятный запах изо рта, помогает бороться с микробами и зубной болью. [R]
6. Помогает при респираторных проблемах. Ментол, который в большом количестве присутствует в масле перечной мяты, помогает очистить дыхательные пути. Он является отхаркивающим средством. Одно исследование показало, что это масло имеет спазмолитические и противовоспалительные свойства. [R]
7. Улучшает пищеварение. Масло мяты перечной является ветрогонным средством, следовательно, помогает удалить излишки газов. Также оно помогает при вздутии и боли в животе, укачивании, тошноте и расстройстве желудка. [R]
8. Повышает иммунитет. Это эфирное масло состоит из камфары, ментола и карвакрола, которые устойчивы к определенным бактериальным штаммам, таким как кишечная палочка, сальмонелла и стафилококковые инфекции. Также оно обладает мощным противовирусным, антибактериальным и противогрибковым действием. Благодаря всем этим свойствам оно может повысить иммунитет человека.
9. Улучшает кровообращение. Исследования показали, что как только пары эфирного масла соприкасаются с окончаниями обонятельных нервов, сразу происходит учащение пульса и кровообращение. Стимулирующий эффект усиленного кровообращения помогает насыщать кислородом органы тела и ускорять обмен веществ. Это также приводит к укреплению когнитивных функций и защите от нервно-дегенеративных заболеваний. [R, R]
Меры предосторожности
Использование слишком большого количества масла перечной мяты сопряжено с некоторыми рисками, включая следующие:
- Аллергическая реакция, такие как покраснения, спазмы языка и язвы во рту;
- Изжога;
- Головные боли;
- Анальное жжение.
Где купить
Эфирное масло мяты перечной можно купить у наших партнеров в интернет магазине Яндекс Маркет, по ссылкам приведенным ниже:
