Ментон

Терпены

Ментон – это терпен, производимый многими растениями. Обладает мятными оттенками, которые он придает эфирным маслам на его основе. Содержится в перечной (Mentha piperita) и болтной (Mentha pulegium) мятах.

В Древнем Риме эти травы широко использовались в лекарственных целях у легионеров, отправляемых в дальние уголки империи. Кроме того, записи показывают, что в качестве стандартного лекарства от заражения блохами использовались мятные эфирные масла.

Сегодня Ментон ценится за его приятный и стимулирующий аромат, который получил широкое применение в косметике и парфюмерии. Травы, богатые ментоном, также можно найти в лучших кулинарных академиях мира, где они придают вкус мороженому и другим деликатесам.

Полезные свойства

1. Облегчает дыхание

Мята является основным лекарственным средством аюрведической медицины и растительными препаратами в различных культурах. Травяной чай является одним из наиболее распространенных способов приема этих полезных для здоровья веществ, которые оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие на легкие и дыхательные пути, подверженные стрессу от инфекции или вирусных атак.

Клинические исследования показали, что ароматическое использование эфирного масла перечной мяты улучшает широкий спектр заболеваний дыхательных путей и повышает дыхательную функцию в целом. [R]


2. Подавляет аппетит

Согласно статье, опубликованной в Chicago Tribune, эфирные масла мяты превосходно подходят для похудения. В приведенном исследовании говорится, что эфирное масло мяты, содержащее большое количество ароматических соединений ментона, может эффективно отвлечь сознание от тяги к голоду и, таким образом, позволить сосредоточиться на решении поставленных задач и реализации проектов. [R]


3. Улучшает спортивные резулитаты

Стремление к совершенству является отличным мотиватором для многих спортсменов, а поиск того, что улучшит спортивные результаты и максимально повысит энергоэффективность, является важной частью жизни любого спортсмена. Мята является и была одним из самых эффективных усилителей работоспособности в истории. Ее можно использовать для успокоения уставших мышц и уменьшения отеков или воспалений, которые возникают в ходе занятий спортом.

Установлено, что ментон, содержащийся в эфирных маслах мяты, повышает физическую работоспособность во время регулярных тренировок. Одно из исследований, посвященное изучению влияния эфирного масла мяты на спортивные результаты, показало, что эфирные масла мяты не только усиливают вентиляцию благодаря расслаблению бронхов, но и повышают уровень оксигенации мозга. [R]


4. Улучшает пищеварение

Когда пищеварительная система находится в тяжелом состоянии, это отражается на всем организме. У желчегонных средств, как и у ментона, особый способ уравновешивания пищеварительной системы, который увеличивает количество вырабатываемой желчи. Это имеет ряд полезных эффектов, включая успокоение тошноты и восстановление аппетита. [R]

Заключение

Травы, содержащие ментон, обладают токсичностью при употреблении в больших количествах. Кроме того, эфирное масло мяты следует употреблять только после консультации с врачом, особенно при беременности, кормлении грудью или в очень раннем возрасте.

noomind.ru